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जीरो आइल कुकबुक

नीता मेहता

प्रकाशक : एसएनएबी प्रकाशित वर्ष : 2010
पृष्ठ :98
मुखपृष्ठ : सजिल्द
पुस्तक क्रमांक : 8836
आईएसबीएन :9788178691114

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आज के समय में सभी स्वास्थ्य प्रद भोजन खाना चाहते हैं। पर ऐसा करने के लिए कतई जरूरी नहीं है कि हम स्वादिष्ट भोजन भी न करें।

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Zero Oil Cookbook (Nita Mehta) Book Size - 9"x7"

इस पुस्तक में तुरत-फुरत बनाने वाली, परंतु पचाने में आसान भोजन की विधियाँ दी गई हैं। क्या आप सोच सकते हैं कि बिना पकाने वाले तेल के भी भोजन तैयार किया जा सकता है? जी हां, नीताजी ने अपनी पाक कला से यह कर दिखाया है। साथ ही स्वास्थ्य से भऱूपर प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और लवण से भरपूर भोजन इस पुस्तक में दी गई विधियों से बनाना सीखें।

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